Recargar para rendir: la importancia de las vacaciones en el mundo laboral
En el ajetreo constante del entorno laboral moderno, a menudo subestimamos el poder regenerador de unas vacaciones bien aprovechadas. Más
Desde hace más de 20 años trabajamos ayudando a organizaciones a mejorar el equilibrio entre el trabajo y la vida personal de sus colaboradores.
Desarrollamos una amplia variedad de actividades de salud y bienestar, como educación y asesoramiento nutricional, evaluaciones antropométricas, ejercicios en la oficina y online, yoga y estiramientos, talleres antiestrés y de postura.
Además, realizamos acciones que mejoran el día a día de las personas, como manicuría, masajes y actividades al aire libre.
Ponemos a disposición un equipo de profesionales altamente capacitados, realizando actividades que aumentan la salud y el bienestar de los colaboradores.
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El Burn Out (fundirse, quemarse) es un síndrome de agotamiento físico y emocional, que se relaciona con los factores laborales,
Cuidar la espalda y mantener una buena postura es fundamental para garantizar una buena salud a largo plazo.La columna vertebral